Mein Herz führt mich durchs Leben und in Bereiche, die alle mit einer tiefen Sehnsucht zu tun haben.
Es ist die Sehnsucht danach, dem Leben zu zeigen, dass ich weiß, wie kostbar es ist. Es ist die Sehnsucht, andere und mich mit dem zu beschenken, was ich liebe und besonders gut kann. Jeden Tag.
Niemand lebt für sich allein. Die Zeitschrift Brigitte hat mich mit dem Label „Generation Frau" ausgezeichnet, weil ich meinen Traum verfolgt habe und damit anderen Menschen etwas zurückgebe. Träume verfolgen, etwas zurückgeben: Das beschreibt schon sehr gut, was mich in der Tiefe bewegt.
Anfang 2025 bin ich nach Portugal ausgewandert und habe im Alentejo gemeinsam mit den Pferden einen Heilort gestaltet. In dieser stillen Weite (und auch online) begleite ich dich und euch als Paar durch Krisenzeiten: mit meiner Lebenserfahrung als Frau, Mutter und Liebende, meiner eigenen Heldinnenreise durchs Leben, meinem Scheitern und Wiederaufstehen, meiner Berufserfahrung als Managerin und Selbständige, meinen fundierten, ganzheitlichen Ausbildungen, meinem Blick für das Schöne und meiner Liebe zum Leben und zu den Menschen.
Aber nicht in dem Sinne, dass du durch das Coaching einen Weg beschreitest, für den du noch nicht bereit bist. Nein: Ich möchte dir Mut machen, tiefer zu schauen, DICH zu erkennen mit allem, was dich bewegt.
Mit deinen inneren Dämonen (ja, wir räumen gemeinsam in der Tiefe auf) und deinen Ressourcen. So wirst du erkennen, was jetzt wirklich dran ist, und dein Weg wird sich dir zeigen.
Als energetisch arbeitende Körper‑Gestalt-Coach, systemische Aufstellungsleiterin, Reiki‑Praktizierende, Life Coach (Ausbildung bei Veit Lindau) und mehrfach zertifizierte pferdegestützte Coach
Bin ich für Frauen da, die in einer Umbruchphase stecken und die sich nach mehr Sinnhaftigkeit und Lebendigkeit sehnen. Wir treffen uns 1:1 auf Zoom oder in einem Retreat in Portugal.
Unterstütze ich Paare in der Krise, die sich wieder neu begegnen wollen. Die Paarbegleitung findet online oder in einer Auszeit nur für euch zwei in Portugal statt.
Unterstütze ich Menschen, deren PartnerIn in einem Burn‑Out gefangen ist, darin, gut für sich selbst zu sorgen.
Begleite ich Familien mit Kindern, die aus dem „Rahmen" fallen. Meine eigene Erfahrung als Mutter einer Tochter mit einem besonderen Lebensweg ist es mir ein Herzensanliegen, Eltern darin zu unterstützen, dass sie auch in schwierigen Zeiten gut für sich sorgen.
Biete ich in Portugal gemeinsam mit den Pferden ein ganz besonderes Coachingprogramm für Familien mit Hochbegabung und/oder Hochsensibilität an.
Uns in unserem Herzen mit unseren Tieren verbunden zu fühlen, ist ein fast unbeschreibliches Geschenk. Dafür habe ich ein Reiki/Coaching-Programm für Menschen und ihre Tiere entwickelt.
In einer meiner größten Krisen spürte ich, dass ich nicht mehr leuchtete. Mein Leuchten wollte ich unbedingt wiederhaben. Das war mein Leitstern bei all meinen Entscheidungen.
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich dich dabei, dich und das Leben wieder zu spüren. Dafür arbeiten wir integral, also auf allen Ebenen: Körper, Herz, Energie, Verstand und Seele.
Zertifizierte integrale Lifecoach
1,5 jährige Ausbildung bei Veit Lindau
Zertifizierte systemische Aufstellungsleiterin
1 jährige Intensiv‑Ausbildung bei Bernhard Voss, Voss Institut Hamburg
Zertifizierte IMpuls Körper‑Gestaltcoach
1 jährige Intensiv‑Ausbildung bei Bernhard Voss, Voss Institut Hamburg
Zertifizierte Hero's Journey Instructor mit Pferden
6-monatige Live Ausbildung bei Ulrike Dietmann
Zertifizierte Pferdegestützte Coach
Manuela und Carsten Essig, Leben, Lieben, Lernen
Pferdegestütztes Coaching & Nervensystemarbeit
Accompagnement Grace
Traumasensibles Arbeiten mit dem Nervensystem
SEI (Somatisch Emotionale Integration) bei Dami Charf
Reiki Einweisungen, 2. Grad
Neuro‑linguistisches Programmieren (NLP)
Landsiedel‑Institut
Breathwork Facilitator
u.a. bei Daniel Alan
Schamanisches Reisen
bei Alberto Villoldo
Ich bin Liebe, Ausbildung
bei Eva Maria Zurhorst
Chakra‑System Workshops
Allie van Fossen, Annodea Judith, Natalie Southgate
Energie- und Körperarbeit
u.a. bei Jeffrey Allen
Inneres Kind & Innere Anteilearbeit
u.a. inspiriert am IFS‑Modell nach Richard Schwartz
Ahnenarbeit
Seminar bei Sabine Lück
Meditationen, Musikreisen, Trommelreisen
Bei verschiedensten Lehrern
Archetypen nach C.G. Jung
Heart Centered Practice
Danielle La Porte
Herzverbindung zum Pferd & Einzigartigkeit
Weiterbildung
Tomorrow's Manager Development Program
Rhetoric: Conflict Management, Constructive Negotiations
Project Management
Project Management Institute
Personal Mastery
SAP University
Time Management, Moderatorentraining, Train‑the-Trainer
ZAUBERWORT
Glitzerwasser
LIEBLINGSGEFÜHL
Sprudelnde Leichtigkeit und sanfte Ruhe
MOTTO
Im Herzen barfuß.
HELDINNEN
Pippi Langstrumpf, Simone de Beauvoir
BESONDERES MERKMAL
Lacht laut und oft
GROSSE LIEBE
Meine drei Kinder, mein Mann, meine Tiere, Weite
KEIN TAG OHNE
Natur und Tiere und Liebe und Lachen.
WURZELN & LEBENSORT
Heidelberg, Südfrankreich, Portugal (heute: Alentejo)
BERUFUNG
Menschen darin unterstützen, etwas zu erkennen, was sie alleine nicht sehen können.
GLÜCKSANKER
Yoga, Meditieren, Reiten, Rad fahren, Schwimmen, Lesen, Schreiben, Trampolin springen, Laufengehen, mit Freunden Nächte durchquatschen, mit meinen Kindern und meinem Mann und auch alleine Neues erkunden
KRAFTQUELLEN
Wärme. Horizont erweitern, auf Reisen oder in Büchern. Das Leuchten in Menschen. Die Pferde, Hunde, Katerchen, die mich jeden Tag umgeben
LERNFELD
Das Leben
Aufgewachsen bin ich in der Nähe von Heidelberg. Meine glücklichste Kindheitserinnerung sind die Sommertage in unserem großen Garten mit Hamstern, Meerschweinchen, Hund, Schildkröte. Meine Heldin war (und ist) Pippi Langstrumpf. Als meine Eltern sich trennten, fühlte es sich an wie ein Verstoßenwerden aus dem Paradies. Nun brauchte ich eigene kleine Paradiese für mich. Die Natur schenkte sie mir. So lernte ich früh, meinen Bedürfnissen zuzuhören und gut für mich zu sorgen.
Ausbildung in einem Reisebüro. Dann Studium zur Übersetzerin und Dolmetscherin für Spanisch und Portugiesisch. Geburt meines ersten Kindes nach dem Vordiplom; Diplomabschlussprüfung mit meinem zweiten neugeborenen Baby in der Babyschale neben mir.
2 Jahre freiberufliche Übersetzerin. Trennung. Alleinerziehende Mama: ich kellnerte nachts, wenn meine Kinder bei meiner Mutter schliefen, und übersetzte tagsüber. Dann ein Traumjob bei einem großen Software‑Konzern bei Heidelberg, Personalverantwortung im Management für Südeuropa und Skandinavien. Für meine Mitarbeiter da zu sein, ihnen gut zu tun, zuzuhören, war ein starker Antrieb in mir.
Unser drittes Kind kam zur Welt. Mein Sehnen nach kreativem Arbeiten wurde immer lauter. Meine Frage an mich: Was ist jetzt dran? Umzug nach Hamburg. Selbständigkeit als freie Menschen‑Fotografin. Voller Leidenschaft. Nun seit 16 Jahren.
Mein erstes Kind begann sich zu „entpuppen": mein Sohn war gar nicht mein Sohn, sondern meine Tochter. Unsere Erfahrungen setzte ich in einem freien Fotoprojekt zum Thema Transidentität um. „Max ist Marie. Mein Sohn ist meine Tochter ist mein Kind." Es wurde zur deutschlandweiten Wanderausstellung. Mit meiner Fotografie Herzen öffnen und Gedanken weit werden lassen.
Meine zwei großen Kinder zogen aus. Die 50 verführte mich in eine leicht verspätete Midlife Crisis. Ich war überfordert, fühlte mich leer, getrieben und gleichzeitig haltlos. Ich hatte kein „Wohin". Es folgte eine Zeit intensiver Selbsterfahrung. Ich schenkte mir Coachings, las unzählige Bücher, nahm mir eine zweimonatige Auszeit in Südfrankreich. Fotografierte und schrieb. Meditierte, und fand zurück ins Abenteuer Leben.
Ich folgte einer langjährigen Sehnsucht: wieder mit Tieren zu leben. Zu Kater James gesellte sich bald Lotte the Doodle und zwei Jahre später meine sanfte spanische Stute Hogaza. Meine vielen Lebens‑Erfahrungen wollte ich nicht für mich alleine gemacht haben. So, wie mir wundervolle Menschen geholfen hatten, wollte auch ich als Coach Frauen dabei unterstützen können, ihre Lebendigkeit wiederzufinden.
Ich hatte erleben dürfen, wie tiefgreifend Veränderung ist, wenn nicht nur der Kopf am Prozess beteiligt ist. Wir sind viel mehr als unsere Gedanken. Körper‑Seele-Herz‑Energie-Geist: eine Einheit. Deshalb suchte ich nach einer ganzheitlichen Ausbildung und fand Veit Lindau und seinen integralen Ansatz.
So vieles, was mich im Herzen bewegt, darf ich heute miteinander verbinden und damit etwas Gutes in die Welt tragen. Mein Weg schenkt mir nicht nur mein eigenes Leuchten, sondern auch das Leuchten in anderen Frauen und Paaren. Und in hochbegabten und hochsensiblen Kindern und Familien, die zu den Pferden und mir kommen.
Du hast einen Eindruck von mir bekommen. Magst du mich auch persönlich kennenlernen?












Meine vielen Lebens‑Erfahrungen wollte ich nicht für mich alleine gemacht haben.