Endlich frei fühlen: Heile deine Wurzeln und lebe den kühnsten Traum deiner Vorfahren.

liebe Menschen am Lagerfeuer herzlich willkommen setzt euch zu uns und lasst euch inspirieren heute sitzt bei uns Kaya Andrea und ich freue mich wahnsinnig und ich erzähle auch gleich warum das Kaya bei uns sein kann kaja ist spirituelle Mentorin und Generationen oh jetzt habe ich doch vergessen Generationen übergreifende Befreiung oh ja ich fand es so schön als du es gesagt hast Generationen übergreifende befreienden so und ihr ahnt es schon wenn ihr jetzt mit uns am Lagerfeuer sitzt dann werdet ihr uns lauschen können wenn wir darüber reden welchen Einfluss unsere Ahnen die Geschichte unserer Ahnen auf unser Leben hat und zwar ganz häufig ja im Verborgenen wenn wir noch nicht hingeschaut haben noch nicht hin ge geführt haben und es wird ganz viel darum gehen wie können wir das denn heilen und was braucht es dafür und da kennt Kaya sich eben ganz besonders gut aus und ich freue mich so wahnsinnig auf dieses Gespräch und Kaya du hast auf deiner Website diesen Spruch und ich finde ihn großartig werde zum Künsten Traum deiner Ahnen und da hüpft mein Herz weil ich denke ja wir machen uns häufig so klein und wir erlauben uns Dinge nicht und warum ist das denn so und häufig hat sie nicht mit unserem eigenen Leben zu tun sondern mit dem unsere Ahnen Kaya herzlich willkommen danke dass du da bist freue mich sehr hier zu sein und geh einfach mal direkt auch auf diese Frage eine also dieses dieser Satz werde zum Künsten Traum deiner an der ist entstanden als ich für mich auch gemerkt habe so einen Moment mal der geht noch mehr da kann ich da geht für mich ja auch einfach mehr und dann wirklich so reingespürt habe und zu merken okay es gibt auf der einen Seite so diese diese Ängste diese Dinge die uns zurückhalten ob das nun unsere sind oder was in unserem Körper in unserem System sozusagen existiert Thema an und gleichzeitig gibt es da ja auch diese Weisheit diese Wünsche und wenn ich so zurückkomme nasse Frauen die vorausgegangen sind wo ich mir denke wenn ich das verkörper wenn ich diejenige werde von denen alle sich jemals also was jenseits von der Vorstellungskraft meiner Ahnen ist was bedeutet das dann für meine Linie ja und da wirklich so reinzugehen und zu merken allein dadurch dass ich dahin komme und das verkörpere was auch immer das für jede einzelne ist das kein komplett unterschiedlich sein verändere ich alles für diejenigen die vor mir kam und auch für diejenigen die nach mir kommen und zwar nicht nur das ist mir immer ganz wichtig nicht nur weil ich biologische Mutter bin oder nicht sondern weil ich den Raum öffnen für all die Frauen die nach mir kommen ja ja schön und du hast ja auch geschrieben du bist die Ahnen der Zukunft richtig war das so und auch das wenn jetzt liebe Menschen am Lagerfeuer lass das mal in euch reinsacken dass das mal rein plumpsen so dieses du bist die Ahnen der Zukunft der Ahne der Zukunft was das für eine unfassbare Kraft hat was uns das ja also eigentlich finde ich immer wir haben auch echt eine Verpflichtung nicht nur uns gegenüber sondern all den Menschen eben die nach uns kommen so wir sind ja ständig auch Vorbild in dem was wir tun ja also allein dieses Wort Vorbild das stimmt wir sind das was vor dem Bild passiert das was passiert bevor es gemalt wird weil wir so wie unsere Ahnen das sind was passiert bevor wir verkörpert wurden also Bild Skulptur sind wir das was passiert bevor es existiert ja und das ist so was diese Perspektive die haben wir sehr ich sag mal anfangs Strichen zivilisierten Westen verloren weil wir uns sehr auf mich was brauche ich in diesem Moment fokussieren was er auch nicht schlecht ist nur was wir halt oft aus dem Blick verloren haben ist dass wir Teil von etwas größeren sind also dieses indigene herangehen wo jeder immer sagt für die sieben Generation das kennt man noch so ein bisschen ich merke mittlerweile ist es deutlich mehr aber da wirklich so zu merken diejenigen die vor mir ging haben mich beeinflusst diejenigen die nach mir kommen die werden ich beeinflussen und nur weil meine Ahnen jetzt vielleicht nicht direkt eingebunden waren in die ahnenkultur sag ich jetzt mal weil es hier verloren gegangen ist es ja kein Grund dass ich nicht wieder damit anfangen kann aktiv die Zukunft zu kreieren ja ja das ist so wichtig und ich fand es auch ganz schön so was du gesagt hast das klingt so also es geht ja nicht nur um die Traumata die wir geerbt haben sondern eben auch diese ganzen Träume die da waren und du hast es so schön ausgedrückt da waren so krasse Frauen und auch das vergessen wir häufig also ich mache ja Aufstellungsarbeit auch systemische und ja da kommen ganz viele Traumata hoch und ähm war wenn wir uns die nicht anschauen dann beeinflussen die unser Leben und wir sind ja verbunden mit denen Ahnen ähm die uns ihre unbewältigten Traumata vererben ja und das ist schon wichtig ne dass wir da hingehen dass wir uns mit dem versöhnen und auf der anderen Seite eben auch was du sagst so dieses diese Größe diese Träume die da waren und dass wir uns die eben auch angucken wie ist denn dein Ansatz da also ich merke dass wir vor allem im deutschsprachigen Raum ja die Tendenz haben erstmal auf das zu gucken was nicht so gut ist richtig genau genau das kann ja auch total nachvollziehen vor allem wenn es um das Thema Heilung geht wenn es darum geht zu sagen ich möchte da irgendwie was verändern weil das ist das was wir als erstes spüren was ich gelernt habe jedoch ist für mich auch dass ich kann natürlich immer an dem Gucken sozusagen was mich enger macht als Beispiel oder ich kann gucken was würde mir erlauben mehr Luft zu holen und das ist das wo ich gemerkt habe es geht beides gleichzeitig es ist kein entweder oder dem sind wir auch so oft aufgesessen sondern wirklich so zu merken wir haben diese friedlosen Armen so nenne ich sie gerne also die die noch das Thema haben den Traum erfahren haben die Stressoren haben die irgendwie strukturelle Themen weitergegeben haben und dann gibt es natürlich aber auch total viele friedvolle an weil wieso gehen wir davon aus dass jeder irgendwie mit einem Trauma mit einem Drama aus dem Leben gegangen ist es gibt ja auch Menschen die gesagt haben hey vielleicht weil mein Leben nicht so mega und es ist gut so wie es ist es gibt Menschen die damals schon Dinge getan haben die den Raum für alle anderen verändert haben es gibt Menschen die ähm ja die ganz viel Weisheit hatten die Wissen hatten wenn wir an die Kräuterfrauen denken wenn wir also es gibt so viel und wenn wir anfangen uns damit zu verbinden dann können wir diese Qualitäten eben auch in uns wieder hochholen bzw aktivieren beziehungsweise ausdehnen oder größer werden lassen und das ist dann so ein Weg wo wir nicht nur über die Misere gehen müssen sondern direkt in die Macht gehen können und das finde ich halt sehr kraftvoll ja das ist super kraftvoll und das macht gerade in mir auch so ein weites Feld auf weil ja unser Fokus der der bestimmt ja so viel und wenn wir die ganze Zeit so im Dunklen rumstochern und nochmal ich ich finde schon das ist wichtig ist dass wir auch da reingehen weil sonst brennt uns diese ganze Suppe irgendwann an und gleichzeitig ja dass wir uns auch immer wieder auf das große Ausrichten auf dieses wundervolle auf das ja auf die Träume und auf das was eben auch noch möglich ist schön dass du das sagst und da dachte ich jetzt gerade an einen an eine Sache aus meinem Leben ich habe vor einiger Zeit mit meiner Mutter zusammen gesessen hat gesagt Mama sag mir doch mal was war denn in unserer Familie eigentlich so los und dann fingen wir an zu malen und das hat mich wahnsinnig fasziniert weil da war echt viel los natürlich ist ja irgendwie bei allen und dann ein paar Tage später habe ich mir es noch mal angeguckt und dachte ach guck mal wir haben nur über das Schlimme geredet über das was den Menschen wieder fahren ist und das ist genau das was du gerade sagtest so diese Tendenzen habe ich gespürt nee ich möchte gerne noch mal reingucken ich möchte sehen was waren denn die Träume und ähm was waren so diese diese Besonderheiten auch gerade bei den Frauen ja und es ist wirklich auch zu merken dass es wir haben diese Tendenz zu tun als auch wenn wir über unsere Beziehung sprechen wir beschweren uns einfacher über unseren Partner oder unsere Partnerin als dass wir erzählen was sie für tolle Dinge gemacht haben ne oder über unsere Eltern oder wen auch immer und zu merken wir gehen da weiter mit einem Muster in die nächste Art von Beziehung rein und gestalten die auf der gleichen Ebene dann wir gehen schon wieder von etwas in Anführungsstrichen negativen schweren nicht so guten aus und es beeinflusst natürlich auch die Art und Weise wie wir in die Beziehung mit den Ahnen gehen weil wir immer denken hinter der nächsten Ecke hinter der nächsten Generation lauert schon wieder das nächste Drama ist schon wieder das nie die nächste Katastrophe wo ich mir denke nein diese Menschen haben sich dazu entschlossen Kinder zu kriegen die haben sich daran dafür entschlossen zu glauben dass das Leben weitergeht die sind ganz mutige Schritte gegangen und das auch zu sehen und ich glaube die Herausforderung ist manchmal anzuerkennen dass deren Schritte so wie du im Austausch das mit deiner Mutter hattest komplett anders ausgesehen haben als unsere also als Beispiel meinem Großmutter war das 14 die wollte keiner mehr die war das 14 Kind so meine Urgroßeltern also meine Urgroßmutter ganz klassisch Hausfrau Mutter aber halt eben auch für den für den großen Garten die die hatten persönliches waren Nutzgarten mein Urgroßvater war Landarbeiter Straßenarbeiter also in der Ecke angesät da war nicht viel und dann kam meine Großmutter noch hinterher und dann sagte der Lehrer einer Grundschule schicken sie das Kind aufs Gymnasium die war wahnsinnig schlau die war wahnsinnig clever und dann haben meine Urgroßeltern gesagt nee also bitte das können wir uns gar nicht leisten können wir uns gar nicht vorstellen es war jedenfalls von ihrer von ihren Vorstellungen da sehen wir auch schon wieder ne was größer ist als das was wir uns vorstellen können und was ist dann passiert meine Mutter ey meine Großmutter ist am Ende des Tages beim Bund Deutscher Mädel gelandet so und das vollkommen wertfrei einmal kurz zu sehen weil das für sie die einzige Chance war ihre Talente in die Welt zu bringen weil die hat nicht und wenn ich das kann ich jetzt auf beiden Ebene sehe ich kann sagen Gott das ist sie zu den Nazis gegangen sehe ich genauso und ich sehe da war eine junge Frau die hat nicht daran aufgehört an sich zu glauben an ihren Traum zu glauben aus dieser kleine aus diesen kleinen Ort rauszukommen aus ihrer Misere rauszukommen und und irgendwo was aus sich zu machen und es hat sie durchgezogen so ich habe beide Ebenen in dieser einen Geschichte drin und ich kann mich jetzt entscheiden will ich ihn entweder oder sehen oder kann ich beide sehen und kann ich auch die Kraft und die Stärke und eben auch die Verzweiflung natürlich sehen diese jungen Frau die sich aufgemacht hat eine Karriere zu machen und dann wissen wir alle was passiert ist nur das mal so als konkretes Beispiel und wenn wir da Generationen zurückgucken können wir da unzählige dieser Beispiele finden und es ist unser Entscheidung zu gucken auf was fokussiere ich mich ja Krieg Gänsehaut ich finde das ist so tief gerade ja und lass uns das mal ans Lagerfeuer geben so wo siehst du ein entweder oder und wo kann es dieses und auch geben in der Geschichte deiner Familie und da gerade noch einen Satz dran zu schließen wo siehst du bei dir immer das entweder oder und wo darfst du dir vielleicht auch ein und erlauben weil das ist das was er ganz oft passiert dadurch dass wir so entweder oder sind erlauben wir nicht nur andern in diesen Facettenreichtum zu gehen was mir auch in diesem Leben ganz oft passiert aber du kannst doch nicht das und doch hatte ich natürlich auch meine Themen mit und gleichzeitig limitiert es unsere Sicht auf das was möglich ist und unser Anliegen was da eigentlich existiert hätte ja danke ja ja das wieder ganz viel weiter schön ja schön und wie arbeitest du mit einem konkret was machst du also Menschen kommen zu mir entweder in also es gibt zwei Arten von entweder machen wir das in der Gruppe dann ist es oft dass ich ein Thema anbiete also vorgebe und wir dann darüber reingehen sprich wir öffnen den Raum die Menschen die dann kommen spüren eine Art das ist ein Thema das trage ich schon länger mit mir mit da möchte ich mal reingucken und dann gibt es eine ahnenreise also wo ich wirklich einfach Impulse rein gebe die sozusagen auf individueller Ebene wirken aber dadurch dass sie nicht jedes einzelne Thema kennen wirklich in so einem Raum sind wo sich für jeden individuell dann was bewegen kann das ist das eine wenn wir in Gruppe gehen und zum Thema ist da und wenn man zum Beispiel sagt ich will das erstmal einmal angucken mal gucken was da ist das andere ist dass Menschen wirklich im eins zu eins kommen und sagen ich habe da was entweder ich habe ein Gefühl das ist ein anderen Thema oder ich weiß das dass die Geschichte ist die immer wieder erzählt wurde oder die sagen der ist so ein Thema das ist so das ist schon immer da da geht bei mir immer sofort die ahnensirene los wenn jemand sagt das war schon immer so ja so das ist sowas was mitgekommen ist ne und ich merke das schränkt mich ein ich weiß nicht woher das kommt ich krieg das nicht zu fassen also diese Themen die sozusagen die ich selber für mich schon durchgecoacht habe und trotzdem sind sie noch da und dann gehen wir da rein und gucken wirklich also es gibt so ein paar Schritte die auch jeder für sich machen kann wo ich immer sage dann nehmt euch das Thema nehmt euch den Gedanken und geht als erstes in euren Körper weil Ahnen sind Körper ne meine Haarfarbe sind meine armen meine Augenfarbe sind meine Haaren die Tatsache dass ich die grauen Haare kriegt aber auch von meinen Armen mitgekriegt also ich bin ja meine Arm das heißt wenn ich auf die Spur gehe lohnt es sich einfach in meinen Körper zu gehen da rein zu spüren zu spüren wo kann ich das Wahrnehmen im Körper was ich da ein Verhaltensweise der hat der Gedanke der dazu was auch immer sein mag für die einzelne Person und dann zu gucken wenn ich das lokalisiert an welcher Stelle auch immer sein Max muss ich immer im Herzen oder im Bauch sein es kann auch manchmal in der linken Schulter sitzen dann da rein zu spüren und zu gucken welche Emotionen sitzt dahinter und wenn wir das haben dann kommt dieser Moment und es kann jede und jeder auch für sich zu Hause einfach ausprobieren da passiert noch nichts schlimmes es ist alles gut dann wirklich rein zu spüren und zu gucken kann ich das sonst kann ich auch meine Handbewegung machen kann ich das vor mich legen eigentlich das was ich der wahrnehme vielleicht gibt es dann auch ein Bild für einige oder so eine Qualität kann ich das aus mir rausnehmen um es innerlich sozusagen zu betrachten oder zu fühlen wenn das möglich ist dann weiß es ist ein Thema denn es ist nicht im Ursprung meines wenn es nicht möglich ist dann weiß ich es gehört zu mir und dann sage ich immer okay jetzt gehen wir die Abbildung zum innere Kind wenn man weiß ja nicht immer vorher was los ist ne dann gehen wir die die Route und es kann sein dass dann trotzdem immer noch dahinter dass ein Thema was dahinter steht hochkommen nur wenn ich es rausnehmen dann weiß ich sofort das ist nicht direkt meines im Ursprung und dann kann ich direkt in die ahnenarbeit einsteigen und bis zu diesem Punkt kann jeder und jede für sich das einfach machen und ausprobieren und dann auch wirklich ganz bewusst sagen ich spüre das ich fühle das ich nehme das war und zudem auch immer du gehörst ich erkenne dein Schicksal an ja und dieser Satz ist etwas was sehr kraftvoll ist was ganz oft schon ganz viel Energie shiften kann und ganz viele Emotionen verändern kann und wenn wir im eins zu eins sitzen dann gucken wir meistens dann ganz genau rein und gucken welche Generation war das welche mütterlicherseits väterlicherseits den haben wir da und in den allermeisten Fällen eigentlich in allen Fällen wenn ich so darüber nachdenke kriegen die Menschen klare Botschaften also ob es nun ist dass sie das hören was sehen was fühlen was schmecken was riechen und dann arbeiten wir direkt mit dem an oder der ahnen wo der Ursprung des Themas liegt und verändern sozusagen dort die die Energie die Emotionen und Schriften ist schön ja ganz schön siehst du das kannte ich noch nicht mit dem kannst du es rausnehmen und vor dich hinlegen ist das ist schön ja also es ist so eine das ist so diese simple einstiegstechnik ich nenne es immer so vier Schritte einstiegstechniken was ist das Thema wo nämlich das im Körper war wie ist die Emotion dazu bei ganz oft ist das was anderes als das Thema was ich hier am Anfang hatte manchmal sind die Menschen auch erstaunt wenn sie rein spüren was ist da eigentlich was ganz anderes als ich dachte dann schritt 4 bleibt es bei mir oder kann es raus und da dieser vierte Schritt entscheidet dann darüber wo ich lang gehen muss und das ist halt was ich so schön finde an dieser Technik an meiner Technik ist in der Tat das ist jede oder jeder damit erstmal anfangen kann und da schon mal so eine Indikation sozusagen bekommt wo ähm auf meiner Reise darf ich mich hinbewegen und auch im Zweifels weil dann viel klarer sagen kann selbst wenn ich das jetzt nicht löse Klara sagen kann haha ich gehe bewusst zu jemandem der Ahnen Themen macht weil ich jetzt für mich merke ich kann das draußen kann ich vielleicht selber traue ich mich nicht weiter da kann ich nicht aber ich weiß ich gehe zur richtigen Person ja ja so anstatt nämlich wieder zu denken ich würde das hier und ich gehe wieder zu einem ich sag mal klassischen Coach und der behandeltes Thema so als ob es meines wäre und ich drehe mich schon wieder im Kreis und drehe mich wieder im Kreis und träume ich wieder im Kreis ja genau genau deswegen finde ich das so so wichtig dass wir als Coaches nicht nur eben zum inneren Kind hinarbeiten und so dieses klassische sondern dass wir wirklich auch uns dessen bewusst sind was das für eine Kraft hat die die Geschichte unserer Ahnen ja ja ich sage immer so als Bild ne also wir haben zwei Rucksäcke der eine den kriegen wir voll mit und den anderen den Film wir selber auch es geht immer herauszufinden welcher Rucksack ist das ist der Rucksack wo ich die Tee mitbekommen habe oder es ist der Rucksack den ich selber in meinem Leben befüllt habe muss noch mal ganz bildlich zu machen wo gehört diese Emotion rein ja als ich die Ausbildung zum zur systemischen Aufstellung gemacht habe vorher war ich so hin und hergerissen mache ich das jetzt mache ich das nicht und dann habe ich mir die Tiere und dann kam so dieser Satz in mir hoch tu's für die Kinder und mir war gar nicht klar so welche Kinder sind denn da jetzt auch gemeint und das meine oder sind das überhaupt alle Kinder aber das war ja an der Stelle auch egal Leute diese Botschaft war so klar und dann war klar okay ich mache das jetzt ich mache das und das ist so ein Geschenk und ich habe das gerade letztens zu meinem Sohn gesagt so ich habe da so viel für euch aufgelöst also nicht für euch sondern für für unsere Familie und so jetzt könnt ihr ein bisschen freier sein und das möchte ich auch so gerne hier ans Lagerfeuer geben das alles was wir auflösen und was wir in die Kraft bringen und womit wir Versöhnungsarbeit machen was das für ein Geschenk ist und du hast es ja auch am Anfang gesagt ne so dass wir dann eben ja dass wir für die nachfolgenden Menschen tun und eben das auch zu merken also was ich immer sage ist was auch immer ist es ist nicht unsere Schuld das ist so ist und gleichzeitig ist es aber unsere Verantwortung sobald wir es erkennen etwas damit zu machen also dieses dieses Thema du bist die Antwort deswegen ist es eine Verantwortung ja ich kann die Antwort auf diesen Zustand sein ich kann entscheiden ob der weiter so bleibt ist auch eine Antwort oder ob ich den aktiv verändern möchte und das ist halt das wo wir den Unterschied machen und wenn wir gute an werden ja die Verantwortung genau du bist die Antwort großartig ja ja und du hast vorhin auch noch was wichtiges gesagt da möchte ich noch mal drauf eingehen so dass wir uns versöhnen mit dem was was geschehen ist und das ist auch so wichtig zu verstehen ne dass wir solange wir uns das nicht angesehen haben solange wir da nicht hingegangen sind dass da System in unserem Familiensystem das ist ja irgendwie auch ein Körper unser Familiensystem als traumatisierter Körper wenn wir jetzt noch mal so in dieses dunkle reingehen dass wir eben die Chance haben die Antwort darauf zu sein und zurückzugehen und zu sagen ich sehe dich und du gehörst dazu und [Musik] danke auch danke dafür dass du das erlebt hast und nur so kann ich jetzt hier sein und nur so kann ich weitergehen und ja ja diese Anerkennung und auch da dieses am Ende des Tages wir kennen uns davon und selber auch wir möchten nichts anderes als gesehen zu werden ja wir möchten von anderen gesehen werden als diejenigen die wir sind und dann im nächsten Schritt akzeptiert werden das was wir so oft tun all diese komischen Dinge drumherum ist weil wir Angst davor haben dass wenn uns jemand so sieht wie wir wirklich sind er uns nicht liebt er uns nicht akzeptiert er uns nicht respektiert warum sollte es unseren Ahnen anders gegangen sein in dem Moment wo ich sage ich fühle dich ich spüre dich wie auch immer ich es wahrnehme und ich erkenne dein Schicksal an wenn jemand das zu mir sagt sich vor mich stellt und sagt Kaya ich fühle dich ich höre dich und hier erkenne das an was da gerade ist dann verändern sich für mich ja auch Welten und das wirklich so zu merken also das glaube ich wichtig an sind Menschen das sind Menschen wie du und ich wir haben da in unserer europäischen Kultur so ein bisschen den die Verbindung verloren Christianisierung um 800 Teil der große ist reingekommen einige kennen die Geschichten aber dann mit dem Thema der Christianisierung und das ist glaube ich einfach auch wichtig zu wissen mit dem Thema der Christianisierung haben wir die Verbindung zu den Armen verloren weil sie natürlich die größte Konkurrenz vom himmlischen Gott waren ne also die irdischen Ahnen und der himmlische Gott wo wende ich mich hin mit wem bin ich in Kontakt dort gab es noch lebhafte an Kultur und die ist dann sozusagen weniger geworden weil es einfach gefährlich war aber wenn man das nicht mehr macht weil es den Leuten ausgetrieben wurde im wahrsten Sinne des Wortes das heißt wir haben so eine Sendepause von sagen wir mal 1200 Jahren so und jetzt nehmen wir den Hörer halt wieder auf und dann kann sich das im Moment ersten Moment so ein bisschen anfühlen weil wir uns nicht sicher sind aber was wir uns da einlassen und weil wir eben auch das ganze ganz oft gar nicht so irdisch betrachten sondern sehr etherisch so also und auch da noch mal Engel und Armen haben nichts miteinander zu tun so also um einfach nur noch mal so Begrifflichkeiten die wir aus dem christlichen Kontext kennen das ist alles sehr ätherisch was wir da kennen die Ahnen sind Teil dieser alten erdverbundenen Spiritualität das ist die Idee die Sichtweise der Welt die wir übrigens in der Natur und überall ja auch sehen dass alles zyklisch funktioniert das alles sind Zyklen läuft wir kommen und wir gehen wir werden geboren wir sterben doch die Energie bleibt also übrigens auch physikalisch total Sinn macht ne also wenn man jetzt eine andere Sprachen Dinge übersetzt und diese Sicht ist uns verloren gegangen durch die Christianisierung wo wir in eine lineare Perspektive noch mal viel mehr reingegangen sind von Anfang und Ende weil du kommst ja wieder vorbei kannst Du den Himmel aber es ist vorbei und sobald wir uns auf das typische einlassen und damit auch darauf einlassen dass wir selber unsere eigenen Ahnen sind dass wir an der Zukunft sind dass wir selber in der Art und in der Art theoretisch als Energie vorhanden sind sind wir viel mehr noch mal wieder bei diesem Satz du bist die Antwort weil ich trage das alles in mir und damit wird die Verbindung auch eine andere damit ist es auf einmal nichts total schämenhaftes mehr sondern es können ganz konkrete Geschichten hochkommen in der Arbeit das können ganz konkrete Erfahrungen geschehen weil es eben nichts außerhalb von uns ist es ist nichts externes wo wir hinarbeiten müssen sondern es ist etwas was in uns schon immer war und durch das wir existieren ja und genau und es gibt ja auch mittlerweile die epigenetische Forschung tatsächlich so für die Menschen die es jetzt wissenschaftlich brauchen und dass unsere DNA eben tatsächlich verändert wird über die Traumata die wir mitbekommen über mehrere Generationen was eben auch bedeutet dass wir sie verändern können ja genau ja und auch das wirklich dieses es ist eine machtvolle Arbeit und es ist dieses in dem Moment wo wir auch in anderen Arbeit gehen gehen wir eben auch raus aktiv aus dem Opfer sondern wir gehen ins machen also in unserem macht hinein und das ist etwas was ich wunderschön finde weil es mir nicht nur diese Schöpfungskraft sozusagen mir und jetzt ja auch gibt ich aktiviere die Zukunft meiner Familie ja ja wie kraftvoll ja schön du machst ja auch zeremonielle Arbeit ich komme da auch immer mehr hin und mein erstes Erlebnis zeremonieller Begegnung war bei dir liebe Kaya und es gab dieses Samhain war das in Hamburg und wir waren in einem Raum welches welcher sich oberhalb einer Wohnung befand oder zweier Wohnungen in einem Mietshaus und für mich war das tatsächlich auch eine super krasse Erfahrung erstmal weil ich zum ersten Mal erlebt habe ich darf laut sein ich darf in einer Gruppe auch mal schreien und konnte ich erst gar nicht und dann war das so eine Befreiung aber erst tatsächlich und das möchte ich hier auch noch mal reingeben erstmal das so für mich oh was passiert hier gerade und habe ich mich kurz unwohl gefühlt weil so eine darf man das was passiert hier ist das unheimlich nee es ist nicht es ist wahnsinnig kraftvoll und was dann eben passiert und deswegen erzähle ich das du sagtest ja auch das vergisst niemand der dabei war äh es klingelte und dann erzähl mal weiter du hast ja dann die Tür geöffnet ja also erst klingelte es und dann klingelt es noch mal und dadurch dass wir wie gesagt in dem yogaststudio waren und es war durch also das war ja gemietet habe ich da erstmal mir keinen Gedanken drum gemacht und irgendwann Heim hat das ja natürlich mit den Fäusten gegen die Türen habe ich ja okay vielleicht gehe ich dann jetzt noch mal gucken dann halt die Polizei wegen die gerufen worden wegen Ruhestörung und dann konnte ich nur sagen ich also in dem Moment wirklich habe ich gedacht nee also das muss ja nicht sein weil natürlich waren wir laut aber nicht für lang um das mal sozusagen und es war jetzt auch nicht so dass man sagen könnte es wäre jetzt irgendwie so eine nächtliche Ruhestand war tagsüber und ich konnte dann auch nur Antworten also hier liegen die Frauen gerade alle auf ihrer Yogamatte unter ihrer Decke und sie leben noch und ich weiß gar nicht was los ist weil das ist mir wirklich auch noch nie passiert das irgendjemand offensichtlich so krass fand das dauert passiert ist dass er sofort die Polizei gerufen hat was ich finde ja immer auch noch mal so eine interessantes Feedback ist auch wie sich Menschen von Lauten Frauen getriggert fühlen können ja das muss man ja wirklich so sagen dass Frauen einfach mal das war wirklich maximal eine Viertelstunde das war nicht lang das reicht um das in Bewegung zu bringen und ähm da habe ich so gedacht ja laute Frauen sind immer noch eine Bedrohung Frauen die ihren Raum nehmen sind immer noch eine Bedrohung der muss man die Polizei rufen damit ich das unterbindet ja ja aber es war also es war ein legendärer aber das ist mir davon danach auch nie wieder passiert Musik sein das war so wow das hatte ich auch noch nie ja genau ja und nicht nur laute Frauen sondern auch wenn Nachbarn Sex haben und das Fenster ist offen das ist ja auch eine Bedrohung so und das zeigt ja wie wie stark wir unsere wichtigsten Impulse auch unterdrückt haben ja wieder immer noch und also vor allem ja auch wenn es um Frauen geht dieses Frauen müssen gezügelt werden Frauen müssen sich zurückhalten der legt man mal das Zaumzeug an nee man sagt ja immer noch ne du musst immer richtig einreiten also dieses Bild von ich muss dieser Frau den wegweisen und sie in ihre Grenzen weisen und da sind wir auch gleich wieder beim Thema an und das umzusehen das ist so tief in uns drin dass wir irgendwann anfangen selber die Zügel anzulegen also ich habe in dem in dem zweiten Buch was ich geschrieben habe spirit of feminist gibt es auch so ein Kapitel über das Thema Charme und das ist halt eben genau das ne dieses Scham ist nichts was wir in uns tragen Scham ist das kraftvollste Instrument des Patriarchats und Frauen aus ihrer Macht zu holen weil in dem Moment wo Frauen in ihrer Kraft sind weil sie heute besonders sexy aussehen und sich so fühlen weil sie besonders laut sind und vielleicht mal schreien weil sie etwas tun was nicht im klassischen Sinne erwünscht ist schämst du dich nicht aber ganz schön unverschämt von dir weil ich für meine Bedürfnisse einstehe das heißt unverschämt heißt ich habe keine Scham und ich vollkommen ohne Schamgefühl fordere ich einfach was ich möchte und so wird Scham genutzt ganz bewusst und uns immer kleiner zu machen und stiller zu machen und so und ich kenne es von mir und ich weiß es geht vielen anderen auch so dass wir irgendwann anfangen selber zu zügeln also irgendwann habe ich angefangen mich selber zurückzuhalten ich habe mich nicht mehr so gekleidet wie ich das irgendwie richtig schön fand und das hat schon relativ früh angefangen weil ich gemerkt habe nee das macht man so nicht ich habe nicht mehr so laut gelacht ich habe mich nicht mehr so gehen lassen also für mich war so eine Erinnerung die beschreibe auch in dem Buch die ich im Kindergarten da gab es immer dieses Spiel wo man so durch diese Wanne dann hat man auf dem Boden geklappt und dann hat man so getan ob man durch den Wald durch dieses Gras läuft und so weiter und so fort und danach gab's Musik bei uns und ich bin aufgesprungen beim Jutta Tag für mich ich so super und habe getanzt und mich bewegt und hatte mein Liebling skleid an und das hat so schön geschwungen und irgendwann packt mich die Kindergärtnerinnen und sagt so jetzt ist gut wow so und das ist so das was ich für mich total eingebrannt hat also interessant auch dass ich mich an so eine Erinnerung als ich diese Erinnerung in mir trage auch Thema Kindheit ne was erinnern wir das war so eine klare Botschaft von ja du kannst hier locker mitmachen bei diesem löwenspiel du kannst auch so ein bisschen tanzen aber bis zum bestimmten Punkt nur alles darüber hinaus ist nicht okay und da hat sich das schon das so früh Kindergarten hat sich das bei mir eingebrannt okay ich darf nicht ganz so sein wie ich bin und dieses Beispiel von dem von dem Wochenende was wir hatten wo dann die Polizei vor der Tür steht das ist natürlich total retrigant ich will nicht sagen Rede traumatisieren sondern das ist Ery triggern und deswegen war es mir an dem Punkt so wichtig dass diese Polizei gar nicht erst in den Raum reinkommt dass da gar nicht erst wieder dieser Eindruck entsteht oh Gott jetzt habe ich mich gerade getraut und jetzt zeigt mir die Gesellschaft schon wieder ich darf nicht sein ich bin ja krass wirklich krass ja ja und uns das auch immer wieder klar zu machen wir reden das so oft weg ne also es gibt auch genug Themen für Männer bei denen das so ist jetzt sind die Frauen eher so meine Experten Brille es gibt ja auch eine Männer dürfen nicht weinen also für all die Männer die sich das dann vielleicht angucken so das ist ja auch was und irgendwann lerne ich ich schlug die Tränen runter und ich darf nicht so sein wie ich bin weil es in nicht in die Rolle passt die mir in dieser Gesellschaft mitgegeben wird und dann sind wir eben bei diesem was wir am Anfang hatten entweder oder aber was wäre wenn es einfach nur mehr von ist wenn ich als Frau schreien darf und laut sein darf und dreckig lachen darf und kurz zurückgetragen kann man immer ich möchte und ich als Mann einfach hemmungslos sein kann wann immer mir danach ist und mir hier nichts von meiner Weiblichkeit abgesprochen wird also hier ist es eher so dass das Gute Weiblichkeit und mir hier nichts von meiner Männlichkeit abgesprochen werden ja schön ja und dann kann auch wieder echte Verbindung stattfinden ne weil sonst sind wir ständig damit beschäftigt unsere kraftvollen Anteile zu unterdrücken unsere authentischen und dann können wir gar nicht in Verbindung gehen mit anderen Menschen nicht wirklich und dann sind wir genau wieder da ich sehe dich ich höre dich ich fühle dich ich erkenne Dich an wir wünschen uns nichts mehr außer gesehen zu werden nur wir zeigen ja das ist eben auch das ne wenn wir uns nicht zeigen als diejenigen die wir sind dann kann uns niemand erkennen als diejenigen die wir sind und dann können wir nie wirklich diese tiefen Beziehungen bekommen die wir uns wünschen weil wir eigentlich nicht wirklich hundertprozentig in dieser Beziehung existieren ja schön Kaya ich finde das war jetzt ein ganz ganz wunderschöner Schlusssatz und ich möchte gerne zum Schluss noch jetzt klingelt bei mir das lasse ich jetzt ich möchte zum Schluss noch eine Frage dir stellen wenn du deinem früheren ich und das ganz egal wie alt ein Versprechen geben könntest welches wäre das oder kommt jetzt viel aber also das eine ist am Ende ist es gut und wenn es nicht gut ist dann ist es nicht das Ende und das andere ist wir machen das immer Du willst wir machen das versprochen oh das ist schön wir machen das versprochen ist das schön ja ja ich danke dir vielen vielen Dank von Herzen sein sehr schönes Gespräch das freut mich ja bis ganz bald und alles alles Liebe