Inneren Frieden finden: Sehnst du dich auch so sehr danach?

herzlich willkommen zum Sehnsucht Friedenskongress ich freue mich sehr über das jetzige Interview und bin gespannt wie wir durch dein Wissen und deine Erfahrung liebe Katrin den Frieden in uns immer mehr wahr werden lassen können schön dass du da bist und die die Zeit nimmst herzlich willkommen danke danke dass ich hier sein darf auch im Namen der Pferde ich freue mich sehr ja schön im Namen der Pferde das klingt schon spannend aber lass uns gerade mal noch mit drei Sätzen beginnen hey Sätze welche du mit deinen eigenen Worten beenden kannst den quickshots die uns so richtig in Schwingung bringen innere Friede bedeutet für mich ganz bei mir sein aus der Wertung rausgehen achtsam mit mir selber und anderen sein und im Hier und Jetzt leben meine Liebste Methode um inneren Frieden zu erreichen ist Meditation bei den Pferden der Erfahrung bestimmt gleich mehr darüber ja wenn ich eine Sache in der Welt verändern könnte dann würde ich ja ich würde das Schulfach Glück einführen und Kindern ja nahebringen wie sie ein achtsames glückliches Leben führen und was Sie dafür brauchen ich glaube dann haben wir keine Probleme mehr in der Welt ja sehr schön das wäre sehr sehr wichtig wunderbar sehr schön ich danke dir und liebe Katrin ich mag dich gerne noch kurz vorstellen damit alle wissen mit was von der wundervollen Frau ich gerade spreche denn du hast ein sehr bewegtes Leben indem du ihn sämtlichen Berufsfeldern deine Erfahrung sammeltest im Reisebüro machst du deine Ausbildung und dann wirst du Dolmetscherin und Übersetzerin in Spanisch und Portugiesisch und betrachtest nun seit 15 Jahren die Menschen durch die Kamera und er schaffst eindrückliche Bilder von Menschen mit wiederum bewegten Leben ja und heute begleitest du zu dem Frauen auf der Suche nach ihrem selbst als integr live und gestaltcoach und bezeichnest und beziehst damit ein die Feinfühligkeit der Pferde für das Wahrnehmen der eigenen Gefühle in die Zusammenarbeit so dass die Frauen auf eine besondere Art und Weise in der Tiefe sich wiederfinden und ich bin beeindruckt von dir ja als dreifache Mutter mit all diesen Erfahrungen gut auch du die Grenzen kennenlerntes und so dich auf den Weg macht ist zu erkunden was dir wirklich gut tut schön dass du da bist danke wirklich ich bin gerade ganz beeindruckt und geflasht dass du das alles so noch mal zusammengefasst hast weil wenn man seine eigene Geschichte hört ist das doch schon noch mal ganz schön bewegend ne wenn wir leben so im Alltag und ganz vieles ist so selbstverständlich und ja ist halt so und war halt so aber wenn wir dann den Mut haben zurückzublicken dann war es eben nicht einfach so sondern es war auch echt anstrengend und es war immer ein Weg der Seele das ist mein ganz ganz großes Thema und ja und wenn das jetzt du so achtsam vorträgst dann bewegt mich das schon auch noch mal danke ja ich finde es auch sehr bewegend und das ist eine beeindruckt mich immer wieder was für Lebenswege wir so haben und wie wir dahin kommen tatsächlich den Frieden in uns zu suchen und uns und wie sehr immer wieder auf den Mut dazu gehört um wirklich diesen Weg zu gehen und deswegen finde ich das so spannend deinen von deinem Weg zu hören vielleicht magst du mal erzählen wie Du dazu gekommen bist was dich dazu gebracht hat tatsächlich jetzt mit Frauen zu arbeiten und noch ganz besonders dann noch mit Pferden ja ja also ich bin gerade so positiv eingehakt als du sagtest auf der Suche nach unserem inneren Frieden weil letztendlich das war's ja tatsächlich das ist mir aber natürlich nicht klar gewesen also ich habe so viele Sachen gemacht in meinem Leben die mir nicht entsprochen haben und dadurch entsteht natürlich ganz viel Unfrieden in uns ne wenn wir ständig Sachen machen die nicht authentisch zu uns gehören und dann bist du immer so am ja das wird so eng und eng und unruhig und unzufrieden und ich habe immer schon also wirklich schon als als jugendlich habe ich nicht verstanden wieso Menschen und besonders Frauen sich in einem engen Leben einrichten und sich nicht befreien wenn sie doch eigentlich tot unglücklich sind und ich glaube so dass so zu beobachten in meinem Umfeld hat damals ganz viel mit mir gemacht und hat dann eben auch wieder mit meinem seelenweg zu tun das weiß ich heute und nun bin ich ja auch selber erstmal den unbewussten Weg gegangen weil ich dachte super ähm Reisebüro dann kann ich viel reisen hat sich dann aber ganz anders entpuppt natürlich dann habe ich eben Sprachen studiert weil also Sprachen liebe ich einfach hat ja auch mit Reisen zu tun dachte ich das ist eben um das Reisen geht und ähm ein zwischen eine Zwischenstation von zehn von ja über zehn Jahren war auch dass ich in einem großen Konzern gearbeitet habe eben als Übersetzerin und Dolmetscherin und dann auch auch Managerin von dem Team und das war so die Zeit wo ich wahnsinnig viel über mich gelernt habe nämlich dass ich in so einem großen Konzern nicht funktioniere nicht überlebe dass ich da nicht hingehöre und auf der anderen Seite dass es bei mir immer um den Menschen geht egal was ich mache und ich möchte was für Menschen bewegen und das war dann also das war so wertvoll an meinem Job dort und auf der anderen Seite aber eben auch nicht möglich natürlich in so einer Konzernstruktur und genau dann als ich dort wegging kam mein dritter Sohn also der war noch ganz klein und wir sind umgezogen nach Hamburg das war dann sowieso ein Cut dann konnte ich dort nicht weiter arbeiten das war damals im Heidelberg und für mich war das ein wahnsinniger Befreiungsschlag dann hatte ich mal Ruhe in mich zu gehen in meinen inneren Frieden einzutauchen und mich zu fragen so was ist es denn wirklich was bewegt mich denn wirklich und dann kam mir so ich habe schon immer als Jugendliche auch fotografiert und ich war viel in der Natur unterwegs mit meiner Kamera und habe ja so Makroaufnahmen gemacht aber ich habe auch Menschen fotografiert und das kam dann wieder so in dieser Ruhe die ich haben konnte kam das ja das ist was ich möchte und dann habe ich mich eben als Fotografen selbstständig gemacht Menschen Fotografen das mache ich auch heute noch und liebe das und wieder geht's eben immer um den Menschen und irgendjemand hat mal gesagt Katrin du siehst die Seele der Menschen also ich ich stell die Menschen nicht irgendwie vorne Leinwand sondern ich fotografiert das was ist und ja das hat mich schon auch echt bewegt als jemand das sagte und und merkte ich wieder okay es geht immer um den Menschen es geht darum den Menschen zu sehen in seiner ganzen Tiefe und in dem was er ja in dem Geschenk das heißt ja genau so das ist meine Art durchs Leben zu gehen und irgendwann meldete sich eine ganz alte Sehnsucht ich bin nämlich als Jugendliche jeden Tag geritten und als meine Kinder dann kam habe ich aufgehört weil das überhaupt kein Thema mehr und dann fing ich an von Pferden zu träumen jede Nacht oder naja jede nachts vielleicht ein bisschen übertrieben aber ganz häufig und dann sagte ich zu meinem Mann so im nächsten Urlaub werde ich reiten habe ich nicht gemacht ich habe das ein paar Jahre lang dann immer wieder erzählt und nicht gemacht und eines Tages waren wir wieder im Urlaub und auf Mallorca und kam an einem Reiterhof vorbei habe ich gesagt so jetzt anhalten und dann habe ich es getan und das war so im Rückblick ja das hat wieder mein ganzes Leben auf den Kopf gestellt weil dann die Pferde in meinem Leben waren und ich habe mir dann sofort eine reitbeteiligung gesucht die Besitzerin des Pferdes meinte du wirst bestimmt auch ein eigenes Pferd haben habe ich gesagt nein ich möchte kein eigenes Pferd so und drei Jahre später hatte ich mein eigenes Pferd und das auch das ne das möchte ich auch gerne teilen so diese wenn wir solche Schritte gehen welche Verbote wir in uns haben so was erlaube ich mir denn wirklich so mir ein eigenes Pferd zu erlauben war ein wahnsinniger Kampf in mir und ich brauchte ich habe mir wirklich damals auch ähm Coaching geschenkt um zu gucken was steckt denn eigentlich dahinter und natürlich ging es nicht um das Pferd sondern es ging um ganz alte Konditionierungen und Glaubenssätze und was für ein Geschenk die zu entdecken und dann mit neuem Blick weiter zu gehen ja genau und dann war eben meine Spanierin und Gasser heißt sie in meinem Leben und schickte mich auf den weg weil ich habe sie mir geholt und schicke Ausflüge also Ausritte zu machen und mit ihr Spaß zu haben und wir hatten jede Menge Spaß wir waren viel ausreiten und ich habe aber gleichzeitig auch so diesen klassischen Reitunterricht genommen und habe vom ersten Tag angefühlt dass es nicht das richtige dass das ja das ist nicht der Weg den ich wirklich mit meinem Pferd gehen möchte und dann fing ich an ganz viel zu lesen über die andere Art Pferden zu begegnen und fand zum Beispiel Alexandra König die eine ganz wundervolle Art mit Pferden macht und ich fand Linda kohanow die mit ihren Pferden Menschen begleitet und habe wahnsinnig viel von ihr gelernt und da ging es los ich ähm ich fing dann an mit meinem Pferd zu sprechen und tatsächlich auch zu hören was sie mir signalisiert hat und das war war als ich das erste Mal gemerkt habe so die diese Energie Übertragung das ist wahr das funktioniert wirklich ja wieder ein Riesenschritt und wieder nach vorne und wieder was aus meiner Seele zu tiefst entspricht so dieses das klingt vielleicht für Menschen die mit Pferden gar nichts zu tun haben esoterisch aber das ist es überhaupt nicht es ist einfach wir Menschen sind Energiewesen wir haben Energie um uns rum und wenn wir uns mal auch einander einlassen wenn wir uns auf uns einlassen und auch andere Menschen können wir diese Energie auch wahrnehmen und das ist eben das zum Beispiel wenn jemand in einen Raum kommt und auf einmal merkst du so die ganze Stimmung verändert sich das ist Energie und ja und dann fing ich eben an die Pferde in den Coachingprozess mit rein zu nehmen nachdem ich auch Ausbildungen dazu gemacht habe sehr intensive und ich versuche immer zu erklären wie das eigentlich funktioniert das ist aber schwer vielleicht du so ich weiß nicht hast du mal irgendwas mit Pferden zu tun gehabt oh ich habe Erfahrung dass ich irgendwie Pferde Unterricht gemacht habe als Kind und Angst hatte dann auch diesen Pferd zu sitzen und dieses Pferd plötzlich schneller los ist als ich wollte ja okay okay und da warst dann zu Ende mit deiner Pferde erfahren wahrscheinlich so viel aber ich muss sagen ich habe erst vor paar von einem halben Jahr kam plötzlich dieses Gefühl ich würde gerne mal was mit Pferden machen wow ja aber es fällt mir jetzt erst ein also wie ich mit dir spreche ja ja ja ja gerne also schade dass Du so weit weg wohnst Hamburg ist weit ja ja es ist eine wundervolle Inspiration aber ich würde jetzt noch mal interessieren wie ist das mit Pferden du sagst du kommunizierst mit denen du du wie integrierst du das in die Arbeit mit den Frauen also die anderen genau also dazu so diese die wissenschaftliche Grundlage ist ganz einfach das pferdebeute und Fluchttiere sind und deswegen müssen die ganz ganz fein auf Energien reagieren können und du siehst das in der Pferdeherde wenn du mal da stehst und das beobachtest wenn ein Pferd den Kopf hebt dann machen das alle anderen auch und wenn das Pferd den Kopf wieder senkt dann heißt es Gefahr vorüber und die Pferde entspannen sich wieder also die die fahren gemeinsam in der Herde die Energie hoch und fahren Sie auch wieder runter und Pferde können auf viele Meter Entfernung feststellen wie wir zu den Pferden kommen in welcher Energie wir sind und ich für mich habe dann war einmal mit mit Wasser spazieren und dachte oh heute ich bin super drauf ist ein guter Tag und dann hat die mich gezwingt und das war so ihr Aufruf an mich noch mal bitte genauer hinzugucken und da sagte alles in mir zusammen und ich merkte boah nee echt überhaupt gar kein guter Tag ich habe da so so eine Schicht über mich drüber gepackt und weil ich wollte ja fröhlich sein wenn ich zu meinem Pferd gehe aber ich war überhaupt nicht fröhlich und Pferde verbinden sich mit dem was authentisch in uns ist und nicht mit dem was wir uns erzählen im Kopf und wir können uns ja viel erzählen aber unser Körper spürt was ganz anderes und die Pferde spüren unseren Körper und wie integriere ich das in die Arbeit mit Menschen also ich kann dir kann dir ein Beispiel geben wenn du jetzt zu mir kommst oder wenn eine Frau zu mir kommt und sagt so ich habe drei Optionen ich weiß nicht wie ich weitergehen soll und dann könnten wir diese Optionen in Form von Hütchen zum Beispiel auf dem Platz aufstellen und dann bekommst du ein Pferd als Begleitung und läufst auf diese Optionen zu und vielleicht legen wir noch ein Hindernis dazwischen und du musst gar nicht wissen wofür dieses Hindernis steht aber in dem Moment wo du mit dem Pferd da hinkommst und das Hindernis ist auch in dir wirst du merken das Pferd kommt nicht mit weil in dir diese Blockade ist wird das Pferd die Blockade übernehmen und sagen oh nee ich gehe hier nicht drüber das heißt da sind wir dann schon mitten im Prozess wir können gucken was ist das was sich zurückhält wofür könnte dieses Hindernis stehen im Alltag oder in deinem Leben und je nachdem was ich dann ergibt könnte ja eine Option sein du versuchst alles Mögliche um dieses Pferd da über das Hindernis drüber zu bekommen oder du sagst ach es gibt ja auch noch eine andere Möglichkeit nämlich dass ich einfach um das Hindernis umgehe und mich dann mein Ziel nähere nee ja annähe so und dann gehst du wenn du das Hindernis überwunden hast dann gehst du zu deinen Zielen und du gehst mit dem Pferd von Ziel zu Ziel oder von Möglichkeit zu Möglichkeit und das Pferd wird irgendwie reagieren und das wie das Pferd reagiert entspricht dem was in dir ist also wenn eine Möglichkeit wäre so ich verlasse meinen Job die andere ist ich bleibe und eine ganz andere ist ich mache jetzt erstmal ein Jahr Auszeit und sonst gar nichts so und in deinem Herzen wird es ganz eng wenn du überhaupt nur daran denkst dass du jetzt in diesem Job bleibst dann kann es eben sein zum Beispiel dass das Pferd zu diesem Hindernis oder Nein zu diesem Ziel überhaupt nicht gehen wird weil das eine potenzielle Gefahr ist denn in Dir wird es ja angespannt das heißt es fährt erkennt oh hier ist irgendwas da lohnt es sich vielleicht zu flüchten oder auch das Pferd ganz groß wird und so in den fluchtmodus geht z.B das passiert auch ja also so genau also deshalb ist zum ersten Mal dass ich das so höre sehr beeindruckend das ist ja und das Pferd kann sich immer wieder auch die neue Frau einstellen immer ja genau und die Pferde haben auch keine Ausbildung weil es ist ja keine Reittherapie also pferdegeschütztes Coaching hat nichts mit Reiten zu tun du sitzt nicht auf dem Pferd sondern es geht wirklich nur darum dass die Pferde dabei sind und genau und die Pferde stellen sich ja gut die stellen sich auf den Menschen an die stellen sich auf das ein was in den Menschen ist genau auf die Energie die der Menschen mitbringt und die ist ja auch jeden Tag und jede Stunde jede Minute ist die ja neu darauf stellen sich die Pferde ein ja also ich und was ist was mache ich wenn ich Angst vor dem Pferd habe also man darf dann keine Angst haben vor Pferden oder sonst sonst spürt es ja immer diese Furcht also tatsächlich ich hatte schon Frauen auch da die gesagt haben oh Katrin ich also ich weiß gar nicht ob das was für mich ist weil ich habe Angst vor Pferden dann würden wir uns erstmal der Angst vor dem Pferd widmen also das das geht ne ich vor kurzem war eine Frau da ich habe dann das Foto geschickt von zwei Pferden mit denen ich auch arbeite und das ein großer und ein kleiner und sie sagte ich nehme den kleinen und wir kamen an wir sind zu dem Pferden gegangen und wer kam auf sie zu der große natürlich weil er gemerkt hat okay hier kann ich was heilen und der kam so vorsichtig auf sie zu und hat mich der war nicht ne sondern der ist einfach stehen geblieben vor ihr in einem Abstand der sich gut anfühlt für Sie und hat erstmal den Kopf gesenkt und so standen die beiden dann und das weil es geht ja hier um Frieden und das war war ich kriege jetzt noch Gänsehaut weißt du wenn ich da so dran denke das war ein Moment das absoluten Friedens und das ist das was die Pferde uns schenken also wir können ganz viel für uns herausfinden so über unsere Wege wir können aber auch einfach mit Pferden sein und auch das passiert ganz ganz viel dass wir einfach nur stehen in der Herde und nichts tun so wir stehen da oder wir folgen unseren Impulsen wir gehen vielleicht zu dem Pferd oder zu dem und das ist ja auch wahnsinnig spannend so wie viel Zugriff habe ich eigentlich noch auf meine Impulse wie sehr traurig den was passiert in dem Moment wo ich einem Impuls folgen möchte ist aber doch nicht tue also es ist wahnsinnig viel selbst Erforschung auch und dafür müssen die Pferde dann schon gar nichts mehr machen müssen die sind einfach da und schenken uns diesen unglaublichen heilungsraum des Friedens ja wow sehr berührend also es ist ja auch du sagst Pferd ist da also es ist gekommen um zu heilen also es nimmt war dass diese Frau Heilung braucht und schenkt dafür alles schenkt alles ja schenkt diesen diesen wahnsinnigen Frieden schenkt seine also Pferde in sich sind ja wenn sie nicht irgendwie traumatische Erlebnisse hatten sind die ja in sich pure pure Liebe pure Ruhe purer Frieden wirklich und das ist das was wir da tanken können also ich habe also häufig kommen auch Frauen einfach weil sie so erschöpft sind und gar nicht mehr wissen wie atme ich eigentlich durch und dann sitzen wir wirklich teilweise einfach eine Stunde bei den Pferden und mehr muss dann schon gar nicht mehr passieren weil und wenn und wenn du dann ja und nach dieser Stunde arbeiten wir schon noch ein bisschen weiter ne aber wenn du dann weißt ich kann das ich kann diesen Frieden noch in mir finden ich muss nur wissen wie lenke ich mich selber davon ab warum tue ich das und und wo sind die Orte an denen ich in diesen Frieden kommen kann also ich habe neulich erst gelesen über weil du sagst man kann einfach beim Pferd sein dass allein der Herzschlag des Pferdes die Geschwindigkeit sich auf uns überträgt und wir somit dass die Selbstheilungskräfte ins uns aktiviert ja ja ja wie toll das ist das gibt und das ist jemand wie dich gibt die das so anbietet also ja danke ja danke den Pferden das sage ich jetzt hier Danke an Pferde wirklich und du sagst du sprichst mit dem Pferden kannst du da auch ähm empfangen was sie sagen über jemanden oder für dich oder wie ist das ähm also es ist nicht so ja dass ich dass ich jetzt höre das Pferd spricht in Worten aber es ist so eben ganz viel also ich bin sehr sehr ich bin sehr feinfühlig und spüre eben Energie das war auch schon immer so ich hatte es nur verlernt und ich habe auch jetzt einige Jahre gebraucht bis ich mir das wieder zugetraut habe und das da kam dann Reiki auch ins Spiel für mich dass ich erstmal mir hab Reiki geben lassen und dass ich dann eine Reiki Ausbildung als Ausbildung Jacky gerade gemacht habe und jetzt auch Reiki bei den Pferden gebe und so genau dahin kam ich dass ich mir erstmal wieder vertrauen durfte so ja das gibt es und ja ich spüre das und so funktioniert für mich die Kommunikation mit den Pferden dass ich spüre so mein Herz schlägt schneller oder ich kriege Gänsehaut also das habe ich wenn wenn ich mit Frauen arbeite wenn etwas ganz tief war ist ganz tief bewegen dann kriege ich Gänsehaut am ganzen Körper so dann das ist mein sowas hast du bestimmt auch das haben wir ja so als Coaches ne das ist es bei dir bei mir ist es so eine ja es ist nicht Gänsehaut aber so ein ich kann es gar nicht beschreiben in Richtung Gänsehaut aber es geht so ist es ist wie eine tiefe Ruhe aber auf voller Energie ist das großartig oder ja ja siehst du und das ist eben das wie wie die Pferde mit uns zusammen sind mit solchen energetischen Reaktionen sind die bei uns und so spüren die uns und häufig merken wir es ja gar nicht oder wenn wir vor irgendwas in uns drin Angst haben und uns diese Angst aber nicht erlauben dann wird es ja auch ganz eng und angespannt und damit verbinden sich die Pferde auch zum Beispiel und was ich gestern hatte auch einfach immer so ein paar Geschichten zu erzählen was da so geschieht gestern war eine Frau bei uns und wir standen in der Herde und es ging um einen Trauerprozess den sie ja also jemand vor einigen Jahren gestorben der ihr sehr wichtig war und sie wollte konnte noch nicht loslassen und hat sich das aber so sehr gewünscht diesen inneren Frieden wieder haben zu dürfen und dann haben wir ja was ganz schönes gemacht und vor und auf einmal gucke ich auf und alle Pferde hatten einen Kreis gebildet und die die am nächsten waren waren die zwei alten und es ging um einen alten Menschen der gestorben war und das fand ich ja also es passieren Sachen was du das ist so die kann ich mich erklären die kann vielleicht gibt es jemand der das kann aber ich möchte einfach ich glaube ich möchte sie auch gar nicht erklären sondern ich möchte dieses Wunder ja dieses Wunder erleben oder oder weil dabei bleiben das ist ein Wunder und es ist okay das ist einfach ein Wunder wie du vorhin auch gesagt hast eigentlich sich zu trauen das wahrzunehmen was in einem passiert so und dem diesen Gefühl dieser Wahrnehmung zutrauen also so ja Wahrnehmung zu trauen ja das was zu bedeuten hat oder es muss nicht eine Erklärung für unseren Verstand haben allein schon das bemerken und das da sein lassen und so als Wegweiser zu nehmen ja ja ja das ist es das brauchen wir so sehr dieses Vertrauen in unsere Fähigkeiten und es hat ja ein Grund dass wir das Vertrauen nicht haben also irgendwann haben wir es ja mal verlernt oder es war ein Schutzmechanismus dass wir dieses Vertrauen abgegeben haben und was neues drauf gepackt haben was uns überhaupt nicht entspricht und ja darum geht es ich finde das hat auch ganz viel mit inneren Frieden zu tun dass wir dem Folgen wofür wir hier sind und ich finde das so schön mein Geschenk für die Welt ich liebe mein Geschenk für die Welt und das zu finden wenn wir das haben dann wird das Leben so unbeirrbar dann sind unsere Wege unehrbar und ja und dann dann dann wird so gar nicht ruhig sondern ganz tief still und friedlich in uns ja ich sage immer was würde an Schönem durch dich in die Welt hinaus schön ja wow was ist was ist was ist an Schönem durch mich und dann so ah okay ja WoW und die Pferde können einen so wundervoll begleiten das ist mir wirklich ein ein Wunder einerseits und andererseits ist es ja was ganz natürliches was was da ist auch lernen dürfen das ja eigentlich ist es eine Kooperation Zusammenarbeit ja miteinander zu gehen ne diesen Weg absolut ja ja Friedens und auch eindrücklich dass die Pferde wahrnehmen was uns wirklich gut tut und ja sehr sehr spannend Mensch vielen Dank für diesen Einblick und ich würde dich gerne noch fragen was was für ein Tipp hättest du denn dass man jetzt da das was umsetzen kann direkt um wirklich in diesen inneren Frieden zu kommen ich weiß nicht Bezug zu den Pferden zum Beispiel ja also ich habe kleine werbeeinlage ich habe einen Kurs da geht es um die Entdeckung der eigenen Kreativität und es geht gar nicht darum dass wir irgendwie Bilder malen und die dann verkaufen das ist es nicht sondern dass wir uns als zutiefst kreative Wesen wieder entdecken und wenn wir wenn wir das Leben wenn wir Kreativität in uns leben und uns das erlauben das ist ganz großer innerer Frieden weil wir damit so tief in uns hinein plumpsen können wenn wir mit Farbe Lebens berührt irgendwas erschaffen oder wenn wir schreiben wenn also auch dieses Morgenritual die morning pages innerer Frieden total weil du dann so bei dir bist du einfach drauf los schreibst und das muss nicht schön sein das muss einfach dir entsprechen und magst du das gerne mal kurz noch genauer erklären wie das geht dass die morning pages meinst du das Schreiben ja gerne also du stehst morgens auf und ähm dann machst du dir vielleicht einen Kaffee und nimmst dir erstmal und das ist heilig das ist wirklich so so heilig so eine Viertelstunde und fängst an einfach zu schreiben alles was aus dir rausfließt und es geht gar nicht darum dass du jetzt schreibst wofür du dankbar bist das auch schön wenn da viel kommt aber es geht darum so zu gucken was passiert gerade in mir weißt du so Sachen wenn wir dann anfangen mit unserem Alltag dann packen wir eine Schicht drüber und noch eine Schicht dann ist das was uns wirklich bewegt nachdem wir aus dem Schlaf kommen ist ja dann schon wieder weg und im Schlaf ist ja unser Unterbewusstsein besonders aktiv und darf uns zeigen was wirklich wichtig ist und darum geht es dass wir das alles rausschreiben und ähm ohne Grenze ohne ohne Punkt und Komma ohne Rechtschreibung einfach los und schreiben das ist so finde ich ein ganz ganz wertvolles Tool für inneren Frieden und das andere weil du sagtest mit Pferden was können wir da machen geh doch einfach mal wenn du es nichts mehr spazieren gehst und du kommst an der Pferdekoppel vorbei stell dich doch einfach mal hin und dann spürst du deine Füße auf dem Boden und du atmest ganz tief und konzentrierst dich auf deinen Atem und dann guck einfach was passiert reagieren die Pferde wenn du irgendwas aussendest wenn du dich mit ihnen verbindest kannst ja eins aussuchen was dich besonders anspricht und dann atmest du zu diesem Pferdchen vielleicht passiert irgendwas vielleicht auch nicht so das wäre wäre eine Sache oder das du guckst warum spricht mich das eine Pferd an und das andere nicht und was hat das mit meinem Alltag zu tun und vielleicht sogar auch mit meiner inneren Unruhe oder mit meinem Frieden ja schult einen in der Aufmerksamkeit dann ja und in sich hineinführen und zu beobachten sich selbst zu beobachten immer wieder ja so viel immer wieder der Tipp ist und das ist das wo auch mein Ziel ist wirklich dahin zu gehen mit diesen Kongress sich zu trauen sich selbst zu beobachten und diese innere Stimme das was man da wahrnimmt den zu trauen und ja den mal zu folgen und auszuprobieren was dann passiert ja so sehr so sehr ja ja und dieses ausprobieren und sich trauen und ich habe noch was wichtiges vergessen weil wegen trauen komme ich gerade drauf so was die Pferde uns schenken ist wirklich dieser wertungsfreie Raum das das ist mir noch ganz wichtig das zu sagen weil in diesem wertungsfreien Raum können wir uns trauen oder ist eben niemand der irgendwie urteilt und der sagt so geht das und so geht das nicht sondern Du kannst alles machen also du kannst ja du kannst dich wirklich in der Tiefe erfahren ohne dass das irgendwelche Konditionierungen zu Tragen kommen müssen und das ist eben ja das Geschenk der Pferde so vielen Dank und du hast noch ein Geschenk für uns alle ja du hast oder für alle die wir haben dieses Goldpaket und da hast du auch noch was was du mit reingeben magst ja so gerne ich möchte gerne den Frauen die Lust haben dieses Geschenk dass die Pferde uns machen zu erfahren in einem Retreat oder in einem Einzelcoaching 10% auf den Paketpreis oder auf das Einzelcoaching geben und für meine online-coachings gebe ich auch zehn Prozent bei Buchungen bis Ende des Monats diese Monats Oktober Ende Oktober ja okay ja schön du arbeitest somit auch online magst du da noch mal kurz sagen was du da anbietest wer jetzt Pferde ist ja eher oder geht es mit Pferden auch online also das geht prinzipiell schon auch wir können die Energie der Pferde einladen das mache ich jetzt aber eher selten sein sind Menschen die sich die Beziehung zu ihrem eigenen Pferd angucken möchten und nicht vor Ort in Hamburg sind aber also das Online-Coaching ist ein ganz tiefes systemisches Coaching dass ich anbietet das auch viel mit Körperarbeit zu tun hat ja leider dann immer ein zu ja sich selber zu verkörpern das geht ja auch gut online kannst du schöne Übungen machen es ist ähm sehr kreativ also ich es geht nicht nur um reden sondern es geht eben auch da ganz viel in sich reinzupflanzen und zu spüren was ist jetzt gerade und ähm und manchmal arbeiten wir auch mit Schlümpfen oder mit mit diesen diesen wie heißen die Tiere ne ja also genau es ist passiert ganz ganz viel und es geht natürlich in einem um Heilung und und um das tiefe ankommen bei sich selbst und das Thema das mich in der Tiefe bewegt ist das sage ich habe vorhin schon dass wir das Leben können wofür wir wirklich hier sind und dass wir das tun wobei in uns ein innerer Frieden entstehen kann und damit diese Suche ein Ende hat ja sehr schön ich danke Dir ganz herzlich für diesen Einblick in diese Arbeit mit Pferden die eine Pferde und ja ich wünsche dir ganz viel Frauen denen die du begleiten kennst so dass sie ihn sich Hineinschlüpfen wie du so schön sagst und sich wahrzunehmen und wirklich immer mehr das in die Welt zu bringen was friedvoll sich auswirkt hier auf Erden wir brauchen das so sehr und ja und wie du auch aufgezeigt dass es braucht den Mut und den Schubser von uns loszugehen diesen Weg tatsächlich sich zu trauen zu gehen es lohnt sich und wenn man Pferde dazu braucht ist das auch eine wundervolle beruhigendes ja und ein beruhigendes Wesen was einen da noch sogar begleitet ja ich danke dir sehr für dieses Gespräch danke danke vielen Dank alles Gute hier und allen anderen wundervollen Tag tschüss [Musik]