Alles erreicht und trotzdem leer? Wenn dein Leben nicht mehr zu dir passt.

Vielleicht kennst du, dass du bist an einem vertrauten Ort oder du bist umgeben von Menschen, die du gut kennst und denen du dich eigentlich verbunden fühlst und dann kommt das wie so bä, das bin ich nicht mehr. Ich gehöre hier nicht mehr hin. Wenn du so etwas schon erlebt hast oder vielleicht sogar in so einer Situation gerade bist, dann ist dieses Video für dich. Dieses Video am virtuellen Lagerfeuer ist gleichzeitig ein Abschied und ähm es ist kein Abschied von meinem YouTube-Kanal, sondern es ist ein Abschied von diesem virtuellen Hintergrund, weil er einfach nicht mehr passt. Ab Januar erwartet dich hier was ganz Neues und du kannst dich wirklich drauf freuen. Es wird sehr viel lebendiger und ähm passender zu dem auch, was ich in Zukunft mit dir teilen möchte. Also lass dich überraschen. Und jetzt bleib dran, weil ich dich so gerne mitnehmen möchte in die Tiefe dessen, was Transformationsprozesse bedeuten und wie wir uns selbst helfen können in diesen Prozessen, damit es nicht ganz so hm schmerzhaft und ähm ja, schmerzhaft ist schon das richtige Wort wird. Ich bin Katrin Stahl und ich begleite seit vielen Jahren Menschen in Übergangsphasen und ich selbst bin jetzt, wenn du mir hier schon länger folgst, weißt du das, in einer ganz großen Übergangsphase gewesen im letzten Jahr, weil ich Anfang 2025 nach Portugal ausgewandert bin und all das Vertraute hinter mir gelassen habe. Jetzt gerade und das ist der Anlass für diese Folge, bin ich wieder in Hamburg, dort wo ich aufgebrochen bin, dort, wo meine Kinder aufgewachsen sind und wo ich alles so gut kenne und was mir vertraut ist. Und gleichzeitig merke ich, merke ich, sagt mein Körper mir ganz deutlich, Katrin, das bist du nicht mehr. Das ist schön, weil ich jetzt so deutlich merke, dass dieser Bruch ähm, den ich in meinem Leben herbeigeführt habe, richtig war. Ja, Transformation. Und ich habe gesagt, manchmal merkst du so bä, dass es nicht mehr passt. Und manchmal ist es aber auch ganz leise, denn die diesen Bam Moment gehen Zeichen voraus oder so kleine Signale, die wir manchmal gar nicht wahrnehmen, aber sie läuten schon die Veränderung ein. Und wie schön wäre es, wenn wir darauf schon hören könnten und spüren könnten, irgendetwas in meinem Leben stimmt da nicht mehr. Und wenn wir uns den Raum geben würden zu schauen, was könnte das denn sein? Und meistens ist es auch so, dein Körper eben, der weiß das ganz genau und der schickt dich auf eine Reise, wenn du ihm zuhörst. Und ich habe das gemacht und ich merke jetzt ähm ja, dass mein Körper schon viel offensichtlicher und schon viel länger vorher mit mir gesprochen hat, als ich es tatsächlich hören konnte in dem Moment. Da war ich einfach noch nicht so weit. Und das ist eine Einladung, die ich dir auch geben möchte, dass du liebevoll mit dir bist und nicht versuchst irgendetwas übers Knie zu brechen, was vielleicht noch nicht dran ist. Denn Transformation bedeutet nicht immer gleich etwas tun zu müssen oder gleich etwas ändern zu müssen, sondern Transformation ist auch, dass du eben anfängst dir Raum zu nehmen und den Fragen, die sich in dir beginnen zu regen, anfängst Raum zu geben. du gemeinsam mit deinen Fragen in einem weiten, stillen Raum. Ja, und ich bin jetzt hier bei meiner Familie und das zeigt mir auch noch mal ganz deutlich, welches Opfer ich gebracht habe, als ich nach Portugal aufgebrochen bin, um dort den Heilort mit Pferden aufzubauen. Ähm, das sind natürlich meine Kinder. Das ist Familienzeit, das ist dieses Vertraute, das uns sehen, das eintauchen in tiefe Gespräche und ja, der gemeinsame Alltag, wenn wir uns begegnen und das ist wunderschön und zu sagen, es ist wunderschön und ich habe das hinter mir gelassen, bedeutet nicht, dass es die falsche Entscheidung war. Und ganz ehrlich, das war etwas, was ich so extrem gelernt habe in meinem Leben, dass wenn ich eine Entscheidung in Frage stelle und wenn es sich richtig richtig ätzend anfühlt, dass das noch lange nicht bedeutet, dass es die falsche Entscheidung war. Und das möchte ich dir so gerne mitgeben. Und da sind wir wieder bei etwas, was ich ganz häufig anspreche in meinen Videos. Es ist dieses entweder oder wir sind sehr gefangen in einem entweder ist es gut oder es ist schlecht. Die Freiheit beginnt dann, wenn wir das und befinden können. Ich habe diese Entscheidung getroffen. Sie fühlt sich richtig, richtig schwer an, ist schmerzhaft und es war die richtige. Wie ist das für dich, wenn du das jetzt hörst? Vielleicht kannst du für einen Moment mal in deinem Körper auf Forschungsreise gehen, ob da irgendetwas vielleicht ein bisschen weiter wird. Du musst dich nicht sofort entscheiden, wenn du merkst, etwas ist hier schräg und es war nicht die falsche Entscheidung, wenn sie sich schmerzhaft anfühlt. Ja, und genauso ist es hier mit diesem Lagerfeuer, dass ich das jetzt hinter mir, hinter uns allen lasse, dass du ab nächstem Jahr einen anderen Hintergrund von mir bekommst, bedeutet nicht, dass das falsch war, sondern diese Zeit ist einfach vorbei. Und auch das ist normal, dass Dinge, die wir geliebt haben, habe ich das Lagerfeuer geliebt? Nee, aber es war war schön hier an diesem virtuellen Lagerfeuer mit dir zu sitzen. Ähm, aber eben auch es gilt auch für Dinge, die wir geliebt haben. Es bedeutet nicht, dass wir sie nicht mehr lieben, wenn wir sie hinter uns lassen, aber alles und alles hat seine Zeit. Wir können Dinge leichter hinter uns lassen, wenn wir das in uns tragen. Alles hat seine Zeit und dann können wir auch, wenn wir uns immer wieder bewusst machen, wie kostbar Momente sind, diese Momente viel mehr in unserem Körper landen lassen. Wir können viel mehr im Hier und Jetzt sein und eben in der Kostbarkeit des Lebens. und in der Kostbarkeit der Liebe. Und alles, was ich gerade gesagt habe, gilt natürlich auch für Liebesbeziehungen oder für Freundschaften. Alles hat seine Zeit und es kann auch sein, dass eine Freundschaft oder eine Liebe ihre Zeit hinter sich lässt und dass es einen Ruf gibt aufzubrechen. Und dann beginnt die Heldenreise, die Heldinnenreise, in der wir Stationen durchlaufen, die nicht immer leicht sind und die uns sehr herausfordern können. Ich habe das schon in einem anderen Video gesagt, solche Momente hatte ich. Ich ähm war ganz viele Momente der Einsamkeit ähm durchlebt, denn natürlich ist das anders als hier in Hamburg ähm in der Großstadt zu sein, in Portugal äh mitten im Nirgendwo zu leben und eben nicht mehr selbstverständlich rauszugehen und unter Menschen zu sein, sondern ich gehe jetzt raus und bin unter Tieren und kann aber auch Menschen finden, wenn ich es möchte. Ja, und so geht dieses Jahr jetzt zu Ende. Und ich möchte dich einladen, wenn es für dich passt, dass du dir nach dieser Folge vielleicht 5 Minuten schenkst oder wenn du hast, sogar noch länger und deiner Schreibhand dein Herz leist bzw. dein Herz durch deine Schreibhand sprechen lässt. Und Schreiben ist in meinen Coachings ein ganz wichtiger Bestandteil und ganz besonders eben dieses ähm ja, dieses therapeutische Schreiben, dass du loslegst ohne Punkt und Komma, ohne Rechtschreibung und dich überraschen lässt, was kommt denn da? Und ich möchte dir eine Leidfrage mitgeben, die jetzt zum Jahreswechsel nicht so wahnsinnig spektakulär ist, aber dass du dir wirklich Zeit für sie nimmst. Und diese Frage, die erste ist, was war wirklich schön? Was ist für mich vertraut? Wo fühle ich mich zu Hause? Wo fühlt sich mein Körper sicher? Das ist so wichtig, dass sich dein Körper sicher fühlt, dass du ihm immer wieder Momente schenken kannst, in denen er sicher ist und dann kannst du weitertauchen. Auch jetzt, wenn du schreibst, guck, dass du in einem schönen Umfeld bist, dass du, wenn du das magst, dir vielleicht eine Kerze anmachst oder ein Tee kochst und ja und deinem Körper sagst, wir sind hier und jetzt sicher. Und dann von nachdem du darüber geschrieben hast zu der Frage übergehst, was ist für mich vielleicht nicht mehr stimmig? Und es wäre schön, wenn du dir diese Zeit schenkst und diese Ehrlichkeit mit dir auch, denn wir sind Meister darin, uns Dinge vorzumachen. Und es ist auch so, dass unser System darauf getrimmt ist, im Alten zu verharren, denn das ist bekannt und Bekanntes spart Energie und schenkt vermeintlich Sicherheit, kann aber das Leben auch klein machen. Ja, lieber Mensch, ich danke dir für all die Folgen, die du mit mir gemeinsam an diesem Lagerfeuer gesessen hast und ich freue mich darauf, dich im nächsten Jahr wiederzusehen. Und ich weiß noch nicht, wann genau die nächste Folge live gehen wird, denn ich werde mich auf eine neue Heldenreise begeben und das ist die Technik. Ich hoffe, ich bekomme das schnell hin, damit ich wieder zu dir sprechen kann. Ähm ja, eine Lösung wird sich finden. Ich habe auch gelernt und das ist auch ein Riesengeschenk, wenn wir uns auf den Weg zu Neuem machen. Wir können schwere Dinge tun und Technik ist für mich auch so ein schweres Ding. Ja, also lass dich überraschen. Danke für dich. Ich wünsche dir frohe Weihnachten bzw. wenn du diese Folge nach Weihnachten hörst, dann wünsche ich dir einfach, dass es dir gut geht und dass du ja gut sein kannst mit dir und ehrlich. Alles Liebe, dein Kathrin und ganz wichtig, wenn dir diese Folge etwas gegeben hat, freue ich mich sehr darüber, wenn du sie weiterleitest und wenn du mir einen Like hier lässt, denn das hilft mir weiterzumachen. Alles Liebe, bis ganz bald.